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“Melanzane al Forno: Das perfekte Rezept für ein köstliches Auberginen-Gericht”


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  • Author: Bärbels
  • Total Time: 80 Minuten
  • Yield: 4 Portionen 1x

Description

Ein herzhaftes Auberginenauflauf-Rezept mit frischen Tomaten, Mozzarella und Parmesan, ideal für ein gemütliches Abendessen oder als Beilage.


Ingredients

Scale
  • 2 große Auberginen
  • 400 g Tomaten (frisch oder aus der Dose)
  • 200 g Mozzarella-Käse
  • 100 g Parmesan-Käse, gerieben
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 1 Zwiebel, gewürfelt
  • Olivenöl
  • Frische Basilikumblätter
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Zucker (optional)

Instructions

  1. Die Auberginen gründlich waschen und die Enden abschneiden.
  2. Die Auberginen in etwa 1 cm dicke Scheiben schneiden.
  3. Die geschnittenen Auberginen in eine große Schüssel geben und großzügig mit Salz bestreuen. Dies hilft, die Bitterkeit der Auberginen zu reduzieren. Lassen Sie sie für etwa 30 Minuten stehen.
  4. Nach 30 Minuten die Auberginen unter fließendem Wasser abspülen, um das überschüssige Salz zu entfernen. Gut abtropfen lassen und mit einem Küchentuch trocken tupfen.
  5. In einer großen Pfanne etwas Olivenöl erhitzen. Fügen Sie die gewürfelte Zwiebel hinzu und braten Sie sie bei mittlerer Hitze an, bis sie weich und glasig ist (ca. 5 Minuten).
  6. Den gehackten Knoblauch hinzufügen und für weitere 1-2 Minuten anbraten, bis er aromatisch ist. Achten Sie darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt.
  7. Die Tomaten (frisch oder aus der Dose) in die Pfanne geben. Wenn Sie frische Tomaten verwenden, diese vorher grob hacken. Rühren Sie alles gut um.
  8. Mit Salz, Pfeffer und optional einem Teelöffel Zucker würzen. Lassen Sie die Sauce bei niedriger Hitze etwa 15-20 Minuten köcheln, bis sie etwas eingedickt ist. Gelegentlich umrühren.
  9. In einer separaten Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und die Auberginenscheiben portionsweise anbraten, bis sie goldbraun und weich sind (ca. 3-4 Minuten pro Seite). Alternativ können Sie die Auberginen auch im Ofen rösten, um Fett zu sparen. Dazu die Scheiben auf ein Backblech legen, mit Olivenöl bestreichen und bei 200 °C für etwa 20 Minuten rösten, bis sie weich sind.
  10. Die gebratenen oder gerösteten Auberginen auf ein Küchentuch legen, um überschüssiges Öl abtropfen zu lassen.
  11. Den Ofen auf 180 °C vorheizen.
  12. Eine Auflaufform leicht mit Olivenöl einfetten.
  13. Beginnen Sie mit einer Schicht Tomatensauce auf dem Boden der Auflaufform.
  14. Eine Schicht Auberginenscheiben gleichmäßig über die Tomatensauce legen.
  15. Ein Drittel des Mozzarella-Käses gleichmäßig über die Auberginen verteilen.
  16. Ein weiteres Drittel des geriebenen Parmesan-Käses darüber streuen.
  17. Wiederholen Sie die Schichten (Tomatensauce, Auberginen, Mozzarella, Parmesan) bis alle Zutaten aufgebraucht sind. Die letzte Schicht sollte aus Tomatensauce und einer großzügigen Menge Parmesan bestehen.

Notes

  • Die Auberginen sollten vor dem Kochen gesalzen werden, um ihre Bitterkeit zu reduzieren.
  • Frische Tomaten können grob gehackt werden, bevor sie zur Sauce hinzugefügt werden.
  • Der Knoblauch sollte nicht verbrennen, da er sonst bitter wird.
  • Die Auberginen können auch im Ofen geröstet werden, um Fett zu sparen.
  • Die letzte Schicht des Auflaufs sollte aus Tomatensauce und einer großzügigen Menge Parmesan bestehen.
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten